Fiziksel Aktivite ve Sağlık

Fiziksel Aktivite ve Sağlık



Image


DERSİN AMACI

Fiziksel aktivite, her yaşta ve sağlık durumunda sağlığın sürdürülmesini ve geliştirilmesini sağlar. Dersin genel hedefi, derse katılacak bireylerde fiziksel aktivite farkındalığını sağlamak, fiziksel aktivitenin sağlıklı yaşam üzerindeki etkilerini değerlendirmektir.

DERSİN ÖĞRENME ÇIKTILARI

Fiziksel aktivite kavramı, spor ve egzersiz ile olan farklılığının öğrenilmesi,

Fiziksel inaktivite, inaktivitenin sağlık üzerindeki etkilerinin öğrenilmesi,

Çocuklarda fiziksel aktivitenin önemi, süresi ve bireye özel fiziksel aktivite önermenin öğrenilmesi,

Yetişkinlerde fiziksel aktivitenin önemi, süresi ve bireye özel fiziksel aktivite önermenin öğrenilmesi,

Yaşlılıkta fiziksel aktivitenin önemi, süresi ve bireye özel fiziksel aktivite önermenin öğrenilmesi,

Hastalık durumlarında fiziksel aktivitenin önemi, süresi ve bireye özel fiziksel aktivite önermenin öğrenilmesi,

DERSİN HEDEF KİTLESİ

Dersin hedef kitlesi herhangi bir sağlık alanında çalışan ve/veya mezun olan ve/veya eğitim alan, spor bilimleri ile ilgili disiplinlerde eğitim alan/almış olan bireylerdir. Lisans, ön lisans ve lisansüstü düzeylerinde katılıma uygundur.

BU DÖNEMDE AÇILMAYACAKTIR.DİĞER DERSLER İÇİN TIKLAYINIZ.
DERS TÜRÜ EŞ ZAMANSIZ
KATEGORİ SAĞLIK VE SPOR
DERS SÜRESİ 6 HAFTA
EĞİTİM DİLİ TÜRKÇE

EĞİTMEN

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK

DİĞER DERSLER